妊活・妊娠・出産を応援する ハッピー妊婦さん

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「 健康 」 の記事一覧

妊娠中にみかんの食べ過ぎ。妊婦さん・おなかの子への影響は?

  2017/08/29    健康

  妊娠中はみかんが食べたくなりませんか? みかんは手軽に食べられますし、適度な甘みと酸味でつわりの時でも食べやすい果物ですよね。特に冬場はこたつにみかんがあると1個…2個…とついつい食べ過 …

妊娠後期に感じる辛い腰痛…原因を知って対策し、妊娠期間を乗り切ろう!

  2017/08/26    妊娠後期, 健康

妊娠中に腰痛を訴える妊婦さんはとっても多いんです。 「妊娠前には腰痛とは無縁だったのに!」という人でも、妊娠することでその痛みを経験することも。 妊娠中の腰痛の原因としてはさまざまなことが考えられると …

授乳中に妊娠が発覚!知っておきたい授乳がもたらす胎児への影響について

  2017/08/24    健康

  授乳中の赤ちゃんがいるのにまさかの妊娠発覚!実は意外と多いんです。 授乳中の妊娠でまず気になるのが、授乳がおなかの中の赤ちゃんに与える影響について。 今回は、そんな授乳がもたらす胎児への …

妊娠で体臭が変化するってホント?

  2017/08/23    健康, 病気

  妊娠すると体型が変化したり、つわりがあったりということはよく知られていますが、体臭が変化することもあるのはご存知でしょうか。 意外と体臭で悩んでいる妊婦さんは多く、臭いに敏感になる妊娠中 …

妊娠前から吸っていたタバコ…妊娠中に吸うとどうなる?赤ちゃんへの影響は?

  2017/08/21    健康

最近では女性の喫煙者も珍しくはなく、喫煙所などをのぞくと多くの女性の愛煙家の方を見かけます。 タバコなんて「百害あって一利なし」ということはわかっていても、その性質からなかなか止められないもの。 もし …

妊娠中って太りやすいって本当?そのメカニズムとリスクについて

  2017/08/17    健康

妊娠期、気づいたら体重が急増していた!なんて人も少なくないですよね。 妊娠前と同じ食生活をしているはずなのに、急激に体重が増えてしまった、なんて人も少なくありません。 今回は、そんな太り過ぎの原因とな …

マタニティマッサージを受けるならこんなサロンがおすすめ!

  2017/08/16    健康

リラクゼーションサロンを利用している人はたくさんいますよね。 日ごろ頑張っている自分へのご褒美だったり、肩こりや腰痛の緩和が目的だったり、リフレッシュの手段だったり。 私もよくリラクゼーションサロンを …

ベルタ葉酸サプリを実際に使っておすすめしたい!

  2017/08/08    健康, 妊活・不妊

妊婦さんや妊娠を希望する女性にとって葉酸はすごく大事なもの。葉酸を摂取することによって、先天性異常予防の効果があったり、流産防止や受精卵を守ってくれたりと妊活をされている方や妊婦さんには欠かせない栄養 …

実際使ってみて…おすすめしたい!妊婦さん向け抱きまくら

  2017/08/07    健康

  妊娠すると悪阻で気持ち悪くてなかなか眠れなかったり、お腹が大きくなってくると仰向きで寝るのがつらかったりと、妊娠前とは睡眠環境が大きく変わります。 とはいえ、妊娠すると、もれなく眠くなり …

妊娠後期の吐き気は何が原因?改善するには?

  2017/07/30    妊娠後期, 健康

妊娠初期(妊娠4週~15週)には悪阻がはじまり、辛い吐き気を乗り越え、妊娠中期(妊娠16週~27週)いわゆる安定期といわれる時期に入ります。 妊娠中期に入ると、ほとんどの人がつわりも落ち着いてきます。 …

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