暑い夏が終わり、秋がやってくると急に食欲が増す妊婦さんも多いのではないでしょうか？ 秋は「食欲の秋」なんて言われますものね。「秋の味覚」と言えば、秋刀魚や栗、柿など美味しいものがたくさん！！ あれもこ …

妊娠が発覚したら、色々な人に報告が必要になります。 嬉しいことですのですぐに言いたくなるかもしれませんが、報告する相手によってベストなタイミングがあります。 あまり早すぎても、遅すぎてもよくありません …

マタニティーマークって何かご存知ですか？ 名前ではぴんとこなくても電車や妊婦さんのかばんについている「おなかに赤ちゃんがいます」のマークだというとああ！と思う人も多いのではないでしょうか。 妊婦さんの …

妊娠中は適度に運動をしたほうが良いと言われています。マタニティスイミングやウォーキングなどで体を動かしている妊婦さんは多いですよね。 そんな中、最近では妊娠中に登山をする妊婦さんも増えているだとか・・ …

妊娠中でも疲れたときや、仕事や家事が大変な時は、栄養ドリンクが飲みたくなることもありますよね。 でも、栄養価が高いだけに、妊娠中に飲んで影響がないのかどうか気になってしまいます。 そこで今回は妊娠中の …

妊娠すると、色々ライフスタイルが変わってきますよね。 そのひとつは仕事です。 妊娠中はどのように仕事をしていき、会社にはいつ伝えたらいいのでしょうか。 産休を取る場合、退職する場合の両方についてお話し …

妊娠中の食事は自分だけでなくおなかの中の赤ちゃんの栄養にもなるもの。 そう思うと栄養など気をつけないとと思うものですが、まずは食べていいもの、ダメなものをしっかりチェックしてみましょう！ スポンサーリ …

一人目を出産し、育児にも少し慣れてきた頃、「次もそろそろ・・」と考える人も多いのではないでしょうか？ 出産って不思議で、そのときは痛くてもう二度と嫌だと思うのに、何年かたつとまた産みたいっていう気持ち …

妊娠中の食事は、自分のためだけでなく赤ちゃんの分も二人分！そう思うと体に良いものを積極的にとりたいですよね。 食べてはいけないものはよく聞きますが、それでは妊娠中、胎児にも嬉しい栄養満点の食べ物とは何 …

妊娠・出産には基本的に健康保険がきかず、健診や出産費用などで５０～１００万円程度かかると言われているのはご存知ですか？ また帝王切開になると自然分娩に比べて費用が高額になってしまいます。 ちなみに、日 …