妊活・妊娠・出産を応援する ハッピー妊婦さん

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「 生活 」 の記事一覧

外出できない妊婦さんにおすすめの映画10選!

  2015/09/04    生活

つわりによる体調不良や、また医師からの安静指示のため、家から出ることのできない妊婦さんも多いですよね。 外出できない妊婦さんには、寝た姿勢のままでも楽しめる映画がおすすめです♪ 今回は私が今まで観た映 …

食欲の秋に気を付けたい妊婦が避けたい秋の味覚

  2015/09/04    生活

暑い夏が終わり、秋がやってくると急に食欲が増す妊婦さんも多いのではないでしょうか? 秋は「食欲の秋」なんて言われますものね。「秋の味覚」と言えば、秋刀魚や栗、柿など美味しいものがたくさん!! あれもこ …

妊娠の報告はいつが良い?職場へは?両親や友人には?

  2015/08/20    生活

妊娠が発覚したら、色々な人に報告が必要になります。 嬉しいことですのですぐに言いたくなるかもしれませんが、報告する相手によってベストなタイミングがあります。 あまり早すぎても、遅すぎてもよくありません …

マタニティマークって何?どこで貰えるの?

  2015/08/08    生活

マタニティーマークって何かご存知ですか? 名前ではぴんとこなくても電車や妊婦さんのかばんについている「おなかに赤ちゃんがいます」のマークだというとああ!と思う人も多いのではないでしょうか。 妊婦さんの …

妊婦って登山をやってもいいの?時期は?注意点は?

  2015/08/06    生活

妊娠中は適度に運動をしたほうが良いと言われています。マタニティスイミングやウォーキングなどで体を動かしている妊婦さんは多いですよね。 そんな中、最近では妊娠中に登山をする妊婦さんも増えているだとか・・ …

妊娠中は栄養ドリンクは飲んでもいい?注意する点は?

  2015/08/05    生活

妊娠中でも疲れたときや、仕事や家事が大変な時は、栄養ドリンクが飲みたくなることもありますよね。 でも、栄養価が高いだけに、妊娠中に飲んで影響がないのかどうか気になってしまいます。 そこで今回は妊娠中の …

妊婦はいつから産休に入るのが良い?妊娠中のお仕事について

  2015/08/05    生活

妊娠すると、色々ライフスタイルが変わってきますよね。 そのひとつは仕事です。 妊娠中はどのように仕事をしていき、会社にはいつ伝えたらいいのでしょうか。 産休を取る場合、退職する場合の両方についてお話し …

妊娠中に食べて良い物、食べてはいけない物まとめ

  2015/08/03    生活

妊娠中の食事は自分だけでなくおなかの中の赤ちゃんの栄養にもなるもの。 そう思うと栄養など気をつけないとと思うものですが、まずは食べていいもの、ダメなものをしっかりチェックしてみましょう! スポンサーリ …

一人目より大変!?二人目を妊娠中に気をつけておきたいこと

  2015/08/03    生活

一人目を出産し、育児にも少し慣れてきた頃、「次もそろそろ・・」と考える人も多いのではないでしょうか? 出産って不思議で、そのときは痛くてもう二度と嫌だと思うのに、何年かたつとまた産みたいっていう気持ち …

胎児にも嬉しい、妊娠中に食べると良いもの

  2015/08/01    生活

妊娠中の食事は、自分のためだけでなく赤ちゃんの分も二人分!そう思うと体に良いものを積極的にとりたいですよね。 食べてはいけないものはよく聞きますが、それでは妊娠中、胎児にも嬉しい栄養満点の食べ物とは何 …

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