妊活・妊娠・出産を応援する ハッピー妊婦さん

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「 妊活・不妊 」 の記事一覧

子作りは自分から誘っても大丈夫?女性から子作りを誘う際の注意点

  2015/08/30    夫婦関係, 妊活・不妊

妊活をしていると、タイミングの合う日に子作りをしたいと思うのは当然ですよね。 男性よりも女性の方がタイミングのいい日がわかりますので、自分から誘いたいと思う人も多いのではないでしょうか。 女性から子作 …

温活女子が急増!?妊娠しやすい体を作る温活について

  2015/08/29    妊活・不妊

「冷え」は女性の大敵、といわれていますがそれは妊活においても同じこと。 妊娠しやすい体を作るためには、体を温めることが大切なのです。 体を温めるとなぜよいのかと、具体的な温活についてまとめました。 ス …

基礎体温グラフの見方と理想的なグラフの例

  2015/08/25    妊活・不妊

妊活に基礎体温が大切なのは知っているけれど、低温期と高温期の違いがわからない、グラフの見方がわからないという人もいるのでは? 自分で、グラフをつけてみたものの良い状態なのかも判断つきかねる人もきっとい …

子作りを始める前に準備しておきたい事

  2015/08/25    妊活・不妊

「赤ちゃんが欲しい・・・」結婚すれば、そう思いますよね。 でもその前にやることがたくさんありますよ。まず、自分の身体の状態の把握、経済的なこと、タイミング等色々と考えたらキリがないかも・・・。 不安を …

基礎体温が低いと妊娠しにくい?基礎体温を上げる方法

  2015/08/22    妊活・不妊

近年、体温が低い女性が多いといわれています。そのために「温活」という言葉が頻繁に聞かれるなってます。 体温が低いと代謝や抵抗力の機能が低下し、身体に悪影響を及ぼすだけでなく、妊娠を希望している人は卵巣 …

妊娠初期に葉酸(サプリ)が必要なのは赤ちゃんのため

  2015/08/21    妊活・不妊

妊娠を希望している方は、妊娠する2か月前から葉酸(サプリ)を摂ると良いとされています。 また、妊娠初期にバランスの摂れた食事は当然大切なことですが、それと同様に葉酸をしっかりと摂取することにより母体や …

低温期の過ごし方で妊娠の確率が変わる!低温期の過ごし方について

  2015/08/19    妊活・不妊

妊活をしている人は低温期に入り、生理が来ると「今月もダメだった」とがっかりしてしまいがちですよね。 ですが、生理の始まりは妊娠0週のスタートでもあります。 低温期の過ごし方で妊娠の確率が変わってくると …

高温期になのに低い!高温期に体温が低い原因と対策

  2015/08/19    妊活・不妊

基礎体温を毎日つけている人は、体温に敏感になりますよね。 高温期なのに体温が低いと悩んでいる人も少なくないかもしれません。 高温期に体温が低いのにはどのような原因があるのでしょうか。 原因と対策をまと …

不妊治療の費用は?期間は?知っておきたい不妊治療の基礎知識

  2015/08/16    妊活・不妊

不妊とは、健康な男女が定期的に性交渉をしても、2年間妊娠に至らない場合を言います。 最近は出産の年齢も上がっていることなどから不妊に悩む人は増えてきています。 今回は不妊治療とはどういうものなのか?そ …

妊活を風水でサポート!子宝運を上げるお部屋の風水

  2015/08/15    妊活・不妊

最近「妊活」ブームですよね。私の周りでも妊活をしている女性が増えています。 妊活とは自然に妊娠するのを待つのではなく、妊娠についての知識を身につけたり、妊娠しやすい身体作りをすることを言います。 今回 …

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