妊娠・出産に悩めるプレママを応援するマタニティサイトです。妊活、妊娠、出産と段階ごとの妊婦さんの悩みや不安をすっきり解決します。

赤ちゃんとのお出かけは楽しみだけど緊張もしますよね。 ママも初めての子育てだと慣れない事や、分からない事もたくさんあるでしょう。 今回は、お出かけするのに最低限必要なものをまとめたので参考にしてくださ …

妊活＆妊娠中の女性に嬉しい葉酸をはじめとしたビタミン・ミネラルを27種類配合したサプリメント「美的ヌーボ」をご存知ですか？ あの東尾理子さんも絶賛したことでも知られる美的ヌーボに、新たにDHA・EPA …

都会であればどこに行くのにも電車移動が便利であったりしますが、少し地方に行くと一番便利で使い勝手の良い交通手段と言えば自家用車、「車」ですよね。 私自身、少し自宅から離れた産院に通っていたので、バスと …

葉酸は、妊活中や妊娠中に必要な栄養素です。そんな葉酸を近年をサプリメントで摂取する妊婦さんが増えていますよね。 サプリメントを摂るにあたって気になるのが、その栄養素がどんなものなのか。自然由来か合成由 …

妊娠すると赤ちゃんのいるお腹が大きくなることはよく知られていますが、胸も赤ちゃんに母乳を上げるために大きく変化し、張りを伴うことも。 妊娠中に胸が大きくなったことを意識せず、下着などを変えないと締め付 …

４０代で妊娠希望。 これはなんら不思議の無い話です。 各々理由は様々ですが、女性としては閉経を迎えるまではチャンスがあるのですから、堂々と妊娠を希望していいのです。 ただ、どんなに医学科進歩しようとも …

喫煙する女性を街中でも良く見かけます。かく言う私も喫煙歴があります。でも現在は禁煙に成功し、５年以上が経過しています。 私が禁煙しようと思ったきっかけは「赤ちゃんが欲しい！」と思ったからでした。タバコ …

妊娠すると身体全体がふっくらしていきます。 お腹や乳房、お尻などが特にふっくらしていき脂肪もため込みやすくなっています。そんなとき、ふと鏡を見ると下腹部や乳房、お尻になんだか痣のような線が出来ているこ …

  妊娠初期から摂取を推奨されている葉酸。 葉酸サプリメントは、もはや妊婦さんの必需品といっては過言ではないほどですよね。 ですが、多くのメーカーから様々な種類の葉酸サプリが発売されており、 …

閉経とは、卵巣の機能が停止して排卵がおこらなくなり、月経が停止することをいいます。 この「停止すること」という表現が非常にあいまいなのですが、多くの文献では「終わる」ではなく「止まる」とされています。 …