妊娠中はどんなシャンプーやトリートメントを選べばいい？

妊娠中は食べ物や薬、化粧品に至るまで色々なものが気になりますよね。

「お腹の赤ちゃんに悪い影響があったらどうしよう？」と心配しすぎても仕方ないとわかっていてもついつい気になってしまうものです。

そこで今回はみなさんが日常的に使うシャンプーやトリートメントについて、妊娠中にどんな影響があるのか？

どんなシャンプーやトリートメントを選べば良いのか？についてお話させていただこうと思います。

シャンプーやトリートメントはどんな影響がある？

みなさん「経皮毒」という言葉を聞いたことがありますか？

経皮毒とはシャンプーやパーマ液、洗剤などの有害性のある化学物質が皮膚を通じて身体の中に入ることを言います。

普段みなさんが使っている市販のシャンプーやトリートメントにも経皮毒になる有害な化学物質が含まれています。

経皮毒は特に頭皮から入りやすいと言われていますので、毎日使うシャンプーによってどんどん毒が身体に入りこんでしまうというわけです。

そして女性の場合、この経皮毒が子宮にたまり悪い影響を及ぼすことがあると言われているので、妊娠中は特に気にする人が多いのです。

しかし実際この経皮毒については医学的根拠はないそうです。
一部の業者が自分たちの商品を売るために、広めた話だという説もあります。

妊娠中「パーマやカラーは避けたほうが良い」とよく言われますが、これは経皮毒を心配しているのではなく、その匂いによって気分が悪くなったり、また妊娠中は肌が敏感になる人が多いので、頭皮のトラブルを避けるために言われていることがほとんどです。

妊娠中はオーガニックがおすすめ

妊娠中は髪の毛がパサパサしたり、抜け毛が増えたり、髪の毛で悩む妊婦さんは意外と多いんですよね。

お腹の赤ちゃんに栄養をとられている影響かもしれませんよね。

でも「髪は女の命」なんて言葉があったように、女性にとって髪の毛というのはとても重要です。（もちろん男性もですが・・）

そこで妊娠中おススメなのが〝オーガニックシャンプー”です。

オーガニックシャンプーは９９％天然成分で作られています。身体に優しく低刺激なので、皮膚が敏感になりやすい妊娠の時期は特におススメなのです。

今まで使っていたシャンプーをやめオーガニックシャンプーに変えたことで、頭皮トラブルがなくなったなんていう話もあります。

匂いが独特なものもあるので、匂いに敏感な妊娠中は確認してから購入すると良いと思います。

気になる人はぜひ試してみてくださいね！

最後に

私自身は妊娠中は色々なものが気になっていたものの、経皮毒については正直あまり気にしていなかったです。

気にしだしたら、ありとあらゆるものを気にしなくてはいけなくなりますし、そこまで徹底することはできないと思ったからです。

しかし医学的根拠がないとはいえ、やっぱり100％自信を持って「大丈夫」と言えるわけではありません。

経皮毒が心配な人はこの妊娠を機会に、まずシャンプーやトリートメントを変えることからスタートしてみると良いと思います！